El famoso maestro de artes marciales Bruce Lee dijo una vez: “Sé como el agua abriéndose paso a través de las grietas. No seas asertivo, ajústate al objeto y encontrarás la manera de rodearlo o atravesarlo ".
Sabias palabras.
El agua misma es la invitada de honor para la pieza de hoy. ¡Vamos a entrar en el meollo de la cuestión de cómo asegurarnos de que está obteniendo la mejor agua en su vaso y por qué es tan vital para su salud!
¿Alguna vez se preguntó por qué a tantos de nosotros nos encanta caminar junto al océano? Quizás sea un instinto innato de supervivencia lo que nos trae esa sensación de calma y equilibrio al contemplar una majestuosa masa de agua.
Los estudios han demostrado que las personas son un 10 por ciento más felices que viven cerca o junto a una masa de agua. Investigadores de la Universidad de Exeter, en Inglaterra, encontraron que las personas que vivían a una milla del mar tenían un 22 por ciento menos de probabilidades de experimentar trastornos de salud mental, como ansiedad y depresión. ¿No es increíble?
El simple hecho de estar cerca de estos “espacios azules”, como los llaman los científicos, aumenta nuestra felicidad.
El biólogo marino, Wallace J. Nichols, llama a la "inconmensurable sensación de paz que sentimos alrededor del agua" nuestra "mente azul".
El agua nos da y nos enseña mucho, pero su simple cotidianidad hace que sea fácil darlo por sentado. Dicho esto, todos sabemos que no hay nada como esa sensación de beber agua clara y fría cuando estás sediento. O la pura alegría de sumergirse en un lago cristalino en un día sofocante.
Necesitamos H20.
La verdad es que, sin agua, solo podemos vivir unos días; así es como nuestro cuerpo depende críticamente del agua para sobrevivir. ¿Comida por otro lado? Podemos arreglárnoslas sin comer durante meses, siempre que bebamos al menos 1,5 litros de agua al día.
Para prosperar verdaderamente y vivir nuestras mejores vidas, algunos expertos creen que realmente deberíamos hidratarnos mucho más que eso: hasta 15,5 tazas (3,7 litros) de agua al día para los hombres y 11,5 tazas (2,7 litros) al día para las mujeres.
¿Y sabes lo que dicen sobre la calidad sobre la cantidad? Bueno, cuando se trata de agua, ocurre lo mismo.
Qué buscar en su agua:
El agua pura, rica en minerales y limpia ofrece increíbles beneficios para su cuerpo y mente. Esto es lo que debe buscar en su agua potable:
Está libre de contaminantes como hongos, bacterias y parásitos.
Es rico en minerales esenciales como azufre, manganeso y calcio.
Es alcalino, lo que significa que tiene un pH superior a 7 y puede ofrecer beneficios adicionales.
Entonces, ¿dónde puede obtener agua de la más alta calidad para nutrir su cuerpo?
Alerta de spoiler: no proviene de tu toque.
Dónde conseguir su agua
Agua de manantial
El agua de manantial, obtenida y almacenada de forma segura, es su mejor opción. Esta fuente pura de agua, directamente de la Madre Tierra, proporciona tantos minerales vitales que nuestros cuerpos anhelan desesperadamente.
Cualquiera que haya tenido el privilegio de beber directamente de un manantial de montaña le dirá que es el agua con mejor sabor y más saciante que jamás haya tenido.
Un gran recurso para encontrar un manantial fresco cerca de usted es https://findaspring.com. Este sitio tiene un mapa extenso de manantiales fríos y calientes de todo el mundo. ¡Querrá marcar este sitio como favorito!
Mucha gente piensa erróneamente que, al igual que el agua de manantial, el agua de pozo también es una gran fuente natural de minerales. Si bien es cierto que el agua de pozo contiene muchos minerales, si son los tipos de minerales incorrectos, el agua puede ser muy dura para nuestros cuerpos.
Agua de pozo
El agua que proviene de los pozos a veces en realidad se llama agua "dura" porque ha burbujeado a través de formaciones rocosas como la piedra caliza. En el proceso, ciertos minerales esenciales se han disuelto en agua de pozo. Las personas que beben agua de pozos durante mucho tiempo pueden tener el cabello seco y la piel opaca.
Recuerdo una vez en el Amazonas, la única fuente de agua dulce disponible era de un pozo. ¡Digamos que el contenido mineral de esa agua no le sentó bien a mi cuerpo!
Agua del grifo
¿Sabías que el agua que la mayoría de nosotros bebemos, el agua del grifo, es probablemente una de las menos nutritivas?
El agua del grifo puede estar llena de cosas desagradables ocultas. Incluso bajo los estándares actuales de la Agencia de Protección Ambiental, el agua del grifo puede contener trazas de pesticidas, químicos agresivos, aluminio, plástico y metales pesados.
Además, el agua del grifo se trata con cloro para matar las bacterias. Ya conoces el cloro, ese químico que se vierte en las piscinas públicas para mantenerlas limpias. Si bien se supone que pequeñas dosis de cloro son inofensivas, el problema es que también hay evidencia de que la ingestión regular de cloro también puede provocar complicaciones intestinales ... o incluso cáncer.
El agua del grifo también contiene flúor.
Si bien muchos funcionarios de salud pública afirman que el agua fluorada ayuda a proteger el esmalte dental, la investigación del fluoruro en realidad revela lo contrario: el agua fluorada causa fluorosis dental o decoloración del esmalte.
Hoy en día, también sabemos que el flúor puede calcificar (endurecer) la glándula pineal en su cerebro. La glándula pineal regula el sueño y las hormonas, y durante mucho tiempo se ha relacionado con la idea del "tercer ojo", un puente espiritual que conduce a estados superiores. de iluminación, sabiduría interior e intuición.
Estoy seguro de que muchos lectores de Sacred Science, como yo, están ansiosos por asegurarse de que su glándula pineal permanezca saludable, porque todos estamos caminando por ese camino hacia la iluminación.
Beber agua de manantial pura y natural, o agua que haya filtrado el fluoruro, puede ayudar a curar y suavizar nuestras glándulas pineales. Pero el agua también cura nuestro cuerpo de muchas otras formas.
El poder curativo del agua
Este líquido milagroso apoya la digestión y transporta nutrientes por todo el cuerpo, expulsa las bacterias a través de los riñones y fuera de la vejiga, lleva oxígeno a las células, regula nuestra temperatura, energiza los músculos, ayuda al funcionamiento de nuestros órganos, lubrica y amortigua nuestras articulaciones y columna vertebral. cable… ¡la lista sigue y sigue!
El científico del agua Masaru Emoto también creía que, si bien el agua puede curarnos, nosotros podemos curar el agua. Este pensador pionero realizó una investigación sobre el agua congelada y descubrió que retiene y responde a las frecuencias energéticas dirigidas hacia ella.
La innovadora investigación de Emotu descubrió que el agua tiene la capacidad de copiar y transferir información. El agua expuesta a mensajes violentos y de odio forma cristales fragmentados y ladeados.
Pero cuando dirigimos vibraciones amorosas y agradecidas hacia el agua que bebemos, el agua responde moviéndose en patrones simétricos y hermosos. Emotu enseñó que cuando enviamos estas intenciones positivas hacia el agua que bebemos, podemos ayudar a purificarla y transformarla energéticamente.
Qué hermoso pensamiento para terminar, de la misma manera que este increíble líquido nos hidrata y cura, nosotros también podemos curar el agua. Para mí, esto simplemente sirve como prueba de la relación sagrada entre el agua y los humanos.
Entonces, ¿por qué no honrar esa conexión sagrada hidratando su cuerpo, su templo, con el agua más pura y de la más alta calidad posible?
Nick Polizzi
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