Un año para vivir: Cómo vivir este año como si fuera el último
En su nuevo libro, Stephen Levine, nos enseña a vivir cada momento, cada hora, cada día con atención, como si fuera lo único que nos quedara.
En su lecho de muerte, Sócrates exhortó a sus seguidores a practicar la muerte como la forma más elevada de sabiduría. Levine decidió vivir así durante todo un año, y ahora comparte con nosotros cómo esa inmediatez cambia radicalmente nuestra visión del mundo y nos obliga a examinar nuestras prioridades.
La mayoría de nosotros hacemos esfuerzos extraordinarios para ignorar, reírnos o negar el hecho de que vamos a morir, pero prepararse para la muerte es uno de los actos más racionales y gratificantes de la vida.
Es un ejercicio que nos brinda la oportunidad de ocuparnos de los asuntos pendientes y entablar una nueva y vibrante relación con la vida. Levine nos proporciona un programa de un año de duración con estrategias intensamente prácticas y poderosas meditaciones guiadas para ayudarnos en este trabajo, de modo que cuando llegue el momento definitivo para cada uno de nosotros, no sintamos que ha llegado
demasiado pronto.