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Cinco Heridas Femeninas Esenciales


Todas nosotras, por haber nacido como mujeres en un paradigma patriarcal que ha suprimido sistemáticamente nuestras voces y ha disminuido nuestro poder durante siglos, llevamos dentro varios aspectos de las Cinco Heridas Femeninas Esenciales.


Las heridas nos impiden conectar verdaderamente con nuestra sabiduría y conocimiento innatos y confiar en ellos, así como decir nuestra verdad y hacer brillar nuestra luz, y nos mantienen pequeñas y sintiéndonos indignas.


Están interconectadas y pueden ser de esta vida (a menudo de la primera infancia), de vidas pasadas o de generaciones pasadas (llevadas como equipaje de nuestros antepasados).


Incluso pueden ser heridas colectivas, absorbidas de las energías colectivas de nuestro planeta y de la forma en que se ha tratado a las mujeres durante miles de años.


Aquí tienes un poco más de información:


Herida de Hermana

La herida de la hermana se refiere a nuestras relaciones y experiencias con otras mujeres.


Hay tantas críticas, juicios, desconfianza, puñaladas por la espalda y comparaciones entre mujeres que tendemos a considerarnos una amenaza y a destruirnos mutuamente en lugar de levantarnos unas a otras.


Tengo muchísimos recuerdos de mi infancia en los que medía mi valía comparándome con otras chicas o mujeres jóvenes y sus cuerpos, su porte y su éxito...


Me resultaba más fácil relacionarme con hombres y me costaba establecer relaciones de confianza a largo plazo -y más tarde colaboraciones empresariales- con otras mujeres, ya que éstas siempre se sentían más amenazadoras que dadoras.


La Herida de Hermana es el resultado de siglos de supresión patriarcal y programación sobre nuestra valía y poder.


Uno de los periodos más traumáticos de la historia es el de la Caza de Brujas, durante la cual las mujeres -parteras, herboristas, curanderas, chamanas... mujeres sin miedo a estar en su poder y decir su verdad- eran denunciadas como brujas por otros, incluidos sus amigos y familiares, y quemadas en la hoguera...


Estas experiencias perduran en nuestra memoria celular y siguen influyendo en nuestras relaciones con otras mujeres.


Herida de madre

La herida de la madre tiene varias capas y puede referirse a las relaciones con nuestras propias madres, así como a nuestras experiencias como madres o futuras madres.


Quizás tu propia madre es/era controladora, manipuladora y nunca estaba satisfecha con tus esfuerzos por complacerla; O débil e impredecible, emocional o físicamente ausente, o incapaz de proporcionarte lo que necesitabas mientras crecías (o ahora); O asfixiante en su afecto hacia ti, temerosa de que te pasara algo, y por lo tanto excesivamente protectora.


Tal vez tuviera traumas heredados de su propia madre (y más allá).


Incluso en las relaciones más equilibradas y afectuosas, a menudo hay sutiles trasfondos de comparación, envidia, necesidad de complacer, no querer hacer sombra, etc.


¿Y su propia experiencia de la maternidad?


  • ¿Querías ser madre, pero no has podido?

  • ¿No quieres ser madre y sientes las críticas?

  • ¿Ha perdido un hijo por aborto espontáneo, aborto o muerte prematura?

  • ¿Tuviste un parto traumático?

  • ¿Es difícil la relación con sus hijos? ¿Los sientes como una carga?

  • ¿Estás luchando en tu experiencia como madre con muy poco apoyo?

Todas estas experiencias dejan cicatrices en nuestro interior y pueden hacernos sentir indignas e insignificantes, o desembocar en sentimientos de culpa y vergüenza que arrastramos durante años.


Herida corporal

Vivimos en una cultura que llega a extremos morbosos para crear nociones estandarizadas de belleza y que ha creado un lucrativo negocio en torno a las expectativas sobre cómo deberíamos ser, y nos manipula para que pensemos que hay algo malo en nuestra forma de ser.


Muchos de nosotros intentamos forjar nuestros cuerpos con determinadas formas, ya sea mediante frenéticas rutinas de ejercicio, dietas estrictas (que a veces acaban en complejos trastornos alimentarios e incluso en la muerte) o cirugía invasiva. Pagamos grandes cantidades de dinero por cosméticos y accesorios y pasamos horas maquillándonos.


Con el tiempo, también hemos llegado a creer que los sistemas creativos y curativos innatos de nuestros cuerpos palidecen en comparación con los avances de la medicina moderna, siendo la sobremedicalización del embarazo y el parto un potente ejemplo. Se nos vigila, observa y pincha durante todo el embarazo y se nos anima a dar a luz en hospitales, en entornos altamente controlados (a veces, la medicina moderna es, por supuesto, vital).


A la luz de los últimos tres años, la autonomía corporal (nuestro derecho a tomar decisiones sobre cómo tratamos y qué ponemos dentro de nuestros cuerpos) se ha convertido en un concepto cada vez más importante, por no mencionar el empuje hacia la IA y los híbridos de todo tipo.


La herida de la menstruación

La sangre menstrual -la más sagrada y curativa de las sustancias de nuestro planeta- se ha convertido en algo de lo que debemos avergonzarnos y ocultar, que se considera sucio, una molestia mensual y, a veces, incluso una maldición.


Muchas optan por utilizar productos hormonales para alterar o detener sus ciclos, y muchas más soportan menstruaciones dolorosas e ignoran o se medican el cansancio, la irritación y la tristeza que suelen aparecer antes o durante los sangrados.


Pocas de nosotras hacemos un seguimiento de nuestros sangrados, de cómo nos sentimos en los distintos momentos de nuestros ciclos y de cómo pueden estar relacionados con los de la luna. También hemos olvidado que incluso aquellas de nosotras que ya no sangramos (puede que hayamos llegado a la menopausia o nos hayamos sometido a una histerectomía), seguimos ciclando energéticamente hasta que morimos.


Para muchas, la experiencia de la menarquia (la primera hemorragia) ha sido bastante traumática, a veces aterradora y a menudo vergonzosa o humillante.


Los rituales y ritos de celebración de la mayoría de edad no están muy extendidos en Occidente, e incluso en los países en los que los rituales son más comunes, el inicio de la menstruación suele tratarse como una oportunidad para enseñar a las niñas a obedecer y a complacer a los hombres, sexualmente y en otros aspectos.


La herida del útero

En la antigüedad, las mujeres -como portadoras físicas de úteros- eran veneradas y honradas no sólo por su capacidad para dar a luz y nutrir la vida, sino también para conectar con la sabiduría ancestral y el conocimiento multidimensional, y hacer surgir la curación con los poderes alquímicos de nuestros úteros.


Como sede de la creación, el útero también está a la vanguardia de todos los esfuerzos creativos, desde el nacimiento de nuevas ideas e innovaciones hasta la escritura de un libro y la puesta en marcha de un nuevo negocio.


Debido a este poder, la sabiduría de nuestro útero ha sido sistemáticamente silenciada durante miles de años. Nuestros úteros físicos han estado expuestos a histerectomías y esterilizaciones forzadas y nuestro conocimiento interior y conexión con los ciclos de la luna y las estaciones han sido ridiculizados en todo el mundo.


Nuestros úteros también llevan impresiones celulares de sucesos traumáticos de nuestra propia vida y experiencias del alma, así como de otras vidas. También podemos llevar traumas experimentados por nuestras antepasadas (madres, abuelas, bisabuelas y más allá), así como los sufridos por las mujeres como colectivo en diferentes partes del planeta.


Estas heridas las puedes trabajar sóla, si es que identificas alguna(s) o, por ejemplo, en un círculo de mujeres. De cualquier manera, ahora contamos con muchas más herramientas y maneras de enfrentarnos a estas heridas.


Respira hondo, hermana.


Feminine Revered





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