Hace mucho tiempo, los humanos empezaron a recorrer la Tierra en busca de una "fuente de la juventud". Esta búsqueda de la vida eterna aún puede rastrearse a lo largo de los últimos tres mil años de nuestra existencia.
Aunque parezca increíble, la búsqueda de remedios que desafíen a la edad continúa hoy en día, pero la verdadera "fuente" se disfraza de algo mucho más simple de lo que la mayoría de nosotros esperaría.
En lugares remotos del mundo, sobre todo cerca del ecuador, existen pequeñas regiones denominadas "zonas azules" donde la gente parece vivir hasta los 90 años y, a menudo, incluso hasta los 100 años. Durante las últimas décadas, los científicos se han sentido desconcertados por el hecho de que estas personas no sólo vivan más, sino que prosperen en sus años crepusculares.
¿Qué estilos de vida tienen en común? ¿Qué comen? ¿Qué rituales diarios practican?
Jason Prall decidió visitar cada una de estas culturas de la zona azul y averiguar qué hacen de forma diferente para lograr una salud tan extraordinaria hasta una edad avanzada.
El resultado fue una impactante serie documental de 9 capítulos sobre la longevidad que merece la pena ver y comienza el 8 de febrero, 2023. Se titula:
The Human Longevity Project y puede verla GRATIS
en el enlace siguiente.
En este documental, se le mostrarán los mecanismos subyacentes de la longevidad, los secretos de la felicidad de quienes viven activamente mucho más allá de la esperanza humana, y cómo aplicar estos conocimientos para añadir años (posiblemente décadas) a su vida.
He aquí algunos secretos muy reveladores que Jason descubrió en su viaje:
- Las personas de estas "Regiones de la Longevidad" se levantaban cada día con un propósito.
- No se identificaban con la enfermedad.
- No se comparaban con sus vecinos o amigos.
- Perdonaban rápidamente a los demás... y más rápidamente a sí mismos.