Como sanadores y empáticos somos más sensibles a los cambios de energía que nos rodean. Es fácil sentirse más desgastado de lo habitual, especialmente durante este período de gran estrés y emociones intensas debido a la pandemia.
La energía no solo está formada por las personas que nos rodean; sino lo que consumimos y añadimos a nuestra vida diaria. Esto podría ser a través de las redes sociales, la televisión y la comunicación con otros.
Todos llevan una vibración o frecuencia particular. Como empáticos, podemos sentir con más fuerza lo que emite una persona. En comparación con las noticias positivas que elevan nuestro espíritu, las vibraciones negativas o más bajas se deben a pensamientos, sentimientos o emociones.
Por lo tanto, me gustaría compartir algunos consejos y prácticas que utilizo para protegerme de las vibraciones negativas o más bajas.
1. Meditación de luz blanca
La meditación de luz blanca es una de mis meditaciones favoritas, ya que es simple y limpia por completo mi cuerpo espiritual.
🌟 En primer lugar, cierre los ojos y respire lenta y profundamente.
🌟 Cuando estén listos, conéctense a la tierra y visualicen una luz blanca llena de amor puro y luz que desciende desde su Corona hasta su chakra Raíz.
🌟Permita que se mueva lentamente por sus chakras llenándolos de calidez y protección. Esta luz blanca protegerá tu energía durante 24 horas, manteniéndote a salvo en su burbuja protectora.
🌟Después de esta meditación purificadora, agradezca a la madre tierra y permítase sentirse revitalizado por esta meditación.
2. Limpia tu espacio con Reiki
En segundo lugar, me gusta despejar mi espacio con Reiki. Mantener un espacio limpio y reconfortante es importante, ya que le permite concentrarse mejor y le permite sentirse más conectado a la fuente de Reiki.
🌟Comience estableciendo una intención, permitiendo que Reiki fluya desde sus manos hasta su espacio de curación y partes de la habitación en la que se encuentra.
🌟Permita que la amorosa energía de Reiki fluya desde usted a las cuatro esquinas de la habitación de una manera que le resulte adecuada.
🌟Si está en sintonía con el nivel 2 de Reiki, puede usar el símbolo de poder combinado con el símbolo mental / emocional. Encuentro estos símbolos útiles para aclarar mis pensamientos antes de comenzar a limpiar la habitación.
🌟El símbolo de Distancia también se puede usar para curar cualquier área de la habitación que pueda haber sido previamente o presentada afectada por situaciones que surgieron.
🌟Para aquellos que están en sintonía como un maestro de Reiki, visualice el símbolo maestro penetrando su aura desde el chakra de la corona hasta su chakra de la raíz, protegiendo su cuerpo como un escudo para el bien supremo. Extienda el símbolo del Maestro y permita que proteja sus ventanas y entradas alrededor de la habitación con una gran luz blanca o dorada.
3. Auto-Reiki
Me gusta practicar sesiones diarias de auto-Reiki por la mañana o por la noche para mantener la calma, los pies en la tierra y la seguridad.
Auto-Reiki nos conecta de nuevo con nuestro yo superior y la fuente de energía renovando nuestros cuerpos física y espiritualmente. También mantiene el aura y los chakras equilibrados y abiertos a la limpieza de ciertas energías del día. Es imperativo mantener su espacio interior abierto y despejado como un canal / recipiente para la energía de Reiki.
Al final de cada sesión, me gusta agradecer a todas las energías superiores por apoyarme durante el día, realizando un barrido de mi aura antes y después para sentir y bloquear la energía de Reiki.
4. Sahumar con salvia o palo santo
Sahumar es otra forma en que protejo mi energía. Me gusta usar salvia o palo santo que siento que funciona de maravilla en el aura, ya que equilibra la energía que te rodea. Recuerde abrir las ventanas para permitir la circulación del aire y para la ventilación. Asegúrese de mantener su salvia o palo santo en un recipiente a prueba de fuego y use una vela ligera para encender el palo de salvia o palo santo.
🌟Establezca su intención y comience a manchar con sus recipientes a prueba de fuego desde el medio de la habitación.
🌟Permita que el humo se desplace por la habitación desde una posición en el sentido de las agujas del reloj y termine la limpieza en la entrada de la puerta mientras mantiene clara su intención.
🌟Después de manchar, dé gracias por limpiar y coloque sus manos en posición de oración como una forma de agradecimiento.
🌟Sin embargo, si es alérgico al humo, otra alternativa a las manchas es usar un aerosol para manchas. 🌟Los aerosoles para difuminar se pueden hacer fácilmente con aceites esenciales y una botella rociadora.
También puede agregar aromas de lavanda a su palo santo o spray difuminado y mezclarlos.
Espero que estos consejos y prácticas te ayuden en tu viaje. Recuerde que como sanadores de Reiki, simplemente estamos canalizando la energía amorosa de Reiki que habita en cada ser vivo.
Artículo de Gemma Rose
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