No sé a ti, pero a mí nunca me ha gustado la palabra "auto-mejoría".
La palabra "auto-mejoría" implica que estamos rotos y que hay que arreglarlos; que tenemos que hacer algo para ser mejores.
Pero aquí está el truco...
No puedes mejorar la totalidad que ya eres.
Al vernos a nosotros mismos como rotos, negamos la energía innata de la Fuerza Vital que ya es inherente a nosotros y nos alejamos de nuestro ser verdaderamente abundante, radiante, completo y alegre.
Así que tal vez el verdadero "trabajo" es mirar donde hemos comprado la idea de que somos defectuosos, y en lugar de tratar de "arreglar" a nosotros mismos ... dejamos ir y despojar a las barreras (aka las creencias limitantes, patrones de pensamiento y falsas historias) que se han programado en nosotros desde la infancia.
Para ofrecer una analogía sencilla, utilizaré un huracán.
Durante un huracán o cualquier tormenta intensa hay muchas nubes oscuras que llenan el cielo, pero detrás de esas nubes siempre brilla el sol.
En este caso las nubes son los programas de creencias, patrones y miedos que te han inculcado y el sol es tu alma.
Y nuestro único trabajo es separar las nubes para dar paso a nuestro sol.
Sin embargo, en este mundo impulsado por la información es fácil quedar atrapado en la rueda de hámster de la información, buscando el siguiente libro, el siguiente gurú, el siguiente psíquico o el siguiente sanador que nos ayude a aliviar nuestros supuestos problemas internos.
Aunque hay guías, herramientas y prácticas maravillosas que pueden apoyar nuestro viaje y apuntar en la dirección de nuestra plenitud, en última instancia depende de nosotros reclamar nuestro poder, sabiduría y luz.
Así que si actualmente estás experimentando sentimientos de carencia, escasez, inadecuación, duda o preocupación, la única manera de volver a tu auténtico yo es sentir plenamente nuestras emociones y hacernos amigos de nuestros miedos no resueltos mientras abrazamos todos los aspectos de nosotros desde un lugar de compasión y no juicio.
Es a través de este profundo sentido de conciencia, alquimia e indagación que comenzamos a liberarnos hacia una nueva octava de vida.
Christopher August
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