Estoy en un viaje familiar .😁
Desde que viajo, estoy fuera de mi rutina normal. Veo a mucha gente, que no come lo mismo, no tiene la misma práctica matutina. Todo está revuelto.
Una cosa que hago para mantenerme feliz y conectado con el Espíritu es tener un poco de higiene energética en su lugar.
Si alguna vez siente que cuando está cerca de otras personas, toman su energía o se siente cansado después o si se despierta y comienza a sentirse agotado, preocupado o perezoso de inmediato,
es hora de un poco de higiene energética.
Piense en ello como cepillarse los dientes para su cuerpo energético.
A veces, las cosas se nos pegan, como la energía o los pensamientos de otras personas. Tal vez eres sensible y puedes sentir a otras personas y dejar que su energía comience a afectar la tuya. Después de un tiempo, estás lleno de energía de otras personas.
La cuestión es que cuando estás lleno de la energía de otras personas, es difícil escuchar la tuya. Es difícil escuchar al Espíritu, encontrar esa voz suave y apacible en el interior.
A continuación, le presentamos una práctica básica de higiene energética que puede realizar ahora mismo:
Cierra los ojos e imagina un cepillo para fregar Spirit dorado. Imagínelo frotando todo su interior y exterior, en cualquier lugar donde se sienta apretado o pesado.
Friegue, restriegue, friegue.
A medida que se frota, imagina la energía frotándose y cayendo al suelo donde es absorbida por la tierra donde será transmutada y cuidada. No hay necesidad de aferrarse a él.
Luego, una vez que hayas fregado lo suficiente, imagina una luz blanca dorada que llena todos los lugares depurados, los calma y crea un ESPACIO para que el Espíritu fluya a través de ti.
Esta práctica toma menos de 5 minutos, se siente increíble y te reconecta con esa voz espiritual interior.
¿Tiene una práctica de higiene energética? Me encantaría saber lo que haces.
❤️ Ámbar Kuileimailani