¿Que es el amor? ¿Qué es el amor "verdadero"? ¿Incluso se puede definir? ¿Depende incluso de estar en una relación con alguien? Nuestra idea de lo que es el amor verdadero hoy puede provenir de un cuento de hadas, una película o un programa de televisión de realidad, y la definición probablemente haya cambiado muchas veces. Pero todos tenemos ciertas condiciones asociadas a nuestra idea de lo que es el amor, o algún tipo de criterio elaborado para cómo sería nuestra "pareja perfecta", y no estoy diciendo que haya nada de malo en eso. Quizás el amor verdadero es mucho más simple de lo que la cultura popular quiere hacernos creer. Como explica Thich Nhat Hanh (un monje budista vietnamita) a continuación, si hay amor / bondad, compasión, alegría e inclusión, según la enseñanza budista, estás experimentando el amor verdadero. Es bastante simple. El amor verdadero no tiene por qué ser necesariamente algo mágico que haya surgido de un cuento de hadas, aunque si ese es el caso, tampoco hay nada de malo en eso.
Los puntos principales extraídos del video son que el amor y la bondad tienen el poder de crear felicidad. Cuando eres capaz de desarrollar sentimientos de alegría y felicidad en ti mismo, eso es amor verdadero, ofrecido a ti mismo. Si puedes generar estos sentimientos y ayudar a la otra persona a generar estos sentimientos, eso es amor verdadero. Entonces, si eres una fuente de alegría y felicidad para otro, eso es amor verdadero. El amor verdadero es la capacidad de hacerte sufrir menos y ayudar a la otra persona a sufrir menos. “Hay un arte de sufrir. Si sabes sufrir, sufres mucho, mucho menos ”. Practica la compasión y crecerá y si el amor no genera alegría, no es amor. Si el amor hace llorar a la otra persona todos los días, no es amor.
Arjun Walia