Hace unos años, comencé a dudar si mi camino era el correcto y empezaron a aflorar en mí muchos miedos:
¿Voy a lograrlo? ¿Qué pasa si mi programa no resuena con nadie? ¿Y si no voy a ganar suficiente dinero?
Estos temores me colocaron firmemente en mi espacio de la cabeza, y yo estaba tratando de llegar a soluciones lógicas para un negocio exitoso que transformaría vidas - y apoyar a mí ya mi familia financieramente.
¿Y adivina qué? No se resolvía nada...
Una mañana, me adentré en la meditación para conectar con mi vientre en busca de respuestas...
Le pregunté a mi vientre: ¿debo continuar en este camino? ¿Debo seguir pariendo mis programas?
Y la respuesta fue un fuerte e INMEDIATO golpe de tambor dentro de mi vientre, un du dum literal que pude SENTIR y OIR.
Rompí a llorar de gratitud - no se puede ser más claro que eso, ¿verdad?
¿Has recibido mensajes tan poderosos de tu vientre?
¿Te conectas con tu vientre para obtener respuestas y orientación?
Aquí tienes una práctica sencilla y fácil de realizar que puedes hacer cada mañana (o en cualquier momento del día en que necesites un poco de orientación):
Escuchar el vientre (los hombres incluidos)
Coloca las manos sobre tu vientre y cierra los ojos. Tus manos pueden descansar simplemente sobre el bajo vientre, o puedes formar un mudra del vientre sagrado/yoni (ver las imágenes de abajo).
Respira profundamente varias veces y deja que tu cuerpo se relaje.
Sintoniza con el espacio de tu vientre, sintiendo sus energías. Inhala y exhala de tu vientre unas cuantas veces y salúdala - sonríele :)
Y luego escucha. ¿Qué te está diciendo?
Puede que necesites darle a tu vientre un poco de tiempo para que se relaje en esta nueva forma de relacionarse, no la apresures. Sigue conectando con ella y un día empezará a hablarte, alto y claro.
Ten en cuenta que, aunque ya no tengas un útero físico, puedes seguir conectándote con su energía: su vibración siempre estará dentro de ti.
Mudras del vientre y del yoni que puedes utilizar cuando conectes con tu vientre.
Feminine Revered